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Ajoutez un sachet de boisson instantanée au gingembre pour obtenir une tasse de boisson.
Pour préparer, versez le contenu, ajoutez de l'eau chaude (250 ml), remuez puis servez instantanément.
Pour varier, ajoutez la boisson instantanée au gingembre au thé, au lait ou servez avec de la glace.
Gingembre, glucose, saccharose, miel et fructose.
1. Empêche le mal des transports
Le thé au gingembre peut apaiser les nerfs et prévenir les vomissements, ainsi qu’éradiquer les maux de tête et les migraines.
Cela vous évite également d'avoir des nausées pendant un voyage, alors buvez une tasse de thé au gingembre avant de partir en voyage.
2. Combat les maux d'estomac
Le thé au gingembre est idéal pour faciliter la digestion, améliorant ainsi l'absorption des aliments et évitant les éventuels maux de ventre dus à une consommation excessive de nourriture.
Les éructations inutiles peuvent également être évitées grâce au thé au gingembre.
De plus, le thé au gingembre améliore votre appétit lorsque vous vous sentez ballonné, en aidant à libérer les acides gastriques qui facilitent la digestion.
3. Réduit l'inflammation.
Le thé au gingembre peut soulager l’inflammation des articulations, communément appelée polyarthrite rhumatoïde.
Il est également efficace pour soulager les muscles et les articulations fatigués et endoloris.
Un bain de thé chaud au gingembre peut réduire l’enflure et les gonflements.
Si vous souffrez du pied d’athlète, le thé au gingembre est recommandé comme bain de pieds pour atténuer la sensation de brûlure douloureuse qui accompagne les démangeaisons.
4. Combat les problèmes respiratoires courants
Il est recommandé de boire du thé au gingembre si vous souffrez de maladies respiratoires courantes telles que le rhume et la toux.
Le gingembre aide à déloger les mucosités et à dilater vos poumons, ce qui vous permet de récupérer rapidement des difficultés respiratoires.
Il aide également à apaiser les allergies et les éternuements constants dus au rhume des foins.
5. Favorise une circulation sanguine normale
Consommer une tasse de thé au gingembre peut aider à améliorer la circulation sanguine et à prévenir les frissons, la fièvre et la transpiration excessive.
Les composants actifs du gingembre, tels que les minéraux et les acides aminés, contribuent à fluidifier la circulation sanguine, prévenant ainsi l’apparition de maladies cardiovasculaires.
6. Remèdes contre les troubles menstruels
Si vous êtes une femme souffrant de crampes menstruelles, essayez de placer une serviette chaude imbibée de thé au gingembre sur votre
zone utérine pour surmonter la douleur et détendre les muscles.
Boire une tasse de thé au gingembre peut également avoir un effet apaisant.
7. Renforce l'immunité
Le thé au gingembre contient des antioxydants qui aident à améliorer le système immunitaire.
Boire une tasse de thé au gingembre chaque jour peut également aider à prévenir les risques potentiels d’accident vasculaire cérébral en empêchant les dépôts graisseux d’obstruer les artères.
8. Soulage le stress
Prendre une bouffée de thé au gingembre peut aider à améliorer votre humeur et vous donner une humeur ensoleillée.
Cela vous laisse une sensation de fraîcheur et de calme, et si vous passez une mauvaise journée, toutes ces ondes négatives se dissiperont.
Le thé au gingembre est un remarquable anti-stress en raison de son parfum réconfortant et relaxant.
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